منتدى ديـمـة بـشـار الـرسـمي
http://im31.gulfup.com/QqiOJ.jpg


منتدى ديـمـة بـشـار الـرسـمي
 
الرئيسيةالبوابةالمجموعاتالتسجيلدخول

كلمه الادآره : تم تجديد المنتدى فما عليكم سوى المساهمه !

لا اله الا الله محمد رسول الله !


شاطر | 
 

 أكل السمك يحمي عيون النساء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
طفلة نسيت ان تكبر
ﺂﻟﻣ̝̚ﮃﯾړُھَہّ آﻟﻋﺂﻣ̝̚ة ツ
ﺂﻟﻣ̝̚ﮃﯾړُھَہّ آﻟﻋﺂﻣ̝̚ة ツ
avatar


♣ مشَارَڪاتْي » : 590
ﻧﻗ̮ـ̃آﻁﮑ : 11200
ﺂﻟﺂﻋﭴﺂﺑ ﺑگـ ! : 4
سجلت في ~> : 30/09/2012
عمــري ~> : 18
موقعـي ~> : عٌعٌلى خٌخٌد القٌٌمٌمٌرٌ

مُساهمةموضوع: أكل السمك يحمي عيون النساء   الأحد أكتوبر 14, 2012 12:01 am

أظهر بحث جديد ان النساء اللواتي
يأكلن السمك وأحماض أوميجا 3 الدهنية بشكل دائم ينخفض خطر إصابتهن بأمراض
العيون المزمنة إلى حد كبير.

وذكرت وكالة 'برس أسوسييشن' البريطانية ان دراسة 'صحة المرأة' التي استمرت
10 سنوات وشملت أكثر من 38 ألف امرأة أظهرت ان لتناول الأسماك وأحماض
أوميجا 3 الدهنية فائدة في الحماية من الإصابة بفقدان البصر الناجم عن تضرر
جزء من شبكة العين نتيجة التقدم في العمر.

وراقب الباحثون عادات النساء الغذائية وارتباطها بصحة العين، ودققوا في كميات الأسماك وأحماض أوميجا 3 الدهنية التي يتناولنها.

وتبين ان النساء اللواتي أفرطن في تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية كن 38' أقل عرضة لخطر الإصابة بمرض العين.

كما أظهرت الدراسة ان النساء اللواتي أكلن السمك مرة أو أكثر أسبوعياً،
مقارنة مع من يأكلنه مرة أو أقل شهرياً، كن 42 % أقل عرضة للإصابة بهذا
المرض. وقال الباحثون ان 'الخطر الأقل بدا مرتبطاً بشكل رئيسي باستهلاك
أسماك التونا المعلبة والسمك ذي اللحم الداكن'.



أمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ثلجة حمراء♥️
ﺂﻟﻣ̝̚ﮃﯾړُھَہّ آﻟﻋﺂﻣ̝̚ة ツ
ﺂﻟﻣ̝̚ﮃﯾړُھَہّ آﻟﻋﺂﻣ̝̚ة ツ
avatar


♣ مشَارَڪاتْي » : 935
ﻧﻗ̮ـ̃آﻁﮑ : 11535
ﺂﻟﺂﻋﭴﺂﺑ ﺑگـ ! : 16
سجلت في ~> : 23/05/2012
عمــري ~> : 29
موقعـي ~> : في قــلــ المنتدى ـــب

بطاقة الشخصية
أسـم العـضو:

مُساهمةموضوع: رد: أكل السمك يحمي عيون النساء   الأحد أكتوبر 14, 2012 3:18 am

الموضضوع رووعة كثير
يعطيك ربي الف عآفية
وعسسى م ننحرم من جديدكك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dima.allahmountada.com
 
أكل السمك يحمي عيون النساء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ديـمـة بـشـار الـرسـمي  :: المنتديات العامة :: ||¬منتدى الصحة العامة» •-
انتقل الى: